Hibisco- Emagrece e desintoxica o corpo
A flor do hibisco é rica em mucilagem, uma mistura complexa de polissacarídeos que se transforma numa fibra gelatinosa quando recebe água. A bebida auxilia na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento. Além disso, o chá de hibisco é muito rico em flavonoides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento. Além de emagrecer, ele pode: controla o diabetes controla a pressão alta desintoxica rins e fígado combater a ansiedade e a depressão O produto pode ser comprado desidratado em lojas especializadas e também em alguns supermercados. Para fazer o chá, basta ferver meio litro de água e, quando levantar fervura, acrescentar duas colheres (sopa) de hibisco desidratado. Espere dois minutos e desligue o fogo. Beba uma xícara de manhã e outra à noite. Se seu desejo é emagrecer, o ideal é a...